为深入贯彻习近平总书记关于“广泛开展全民健身活动，加快推进体育强国建设”的重要论述，弘扬中国优秀传统文化，倡导健康积极的生活方式，提高教职工的身体素质，促进教职工身心健康发展。4月19日下午，学院工会组织开展了学习“八段锦”健身功法活动。学院党委副书记、院长张大立，工会会员参加活动。

此次活动特邀成都体育学院武术系教授周直模亲临指导，周教授向大家介绍了“生命在于运动，运动要讲科学”的理念，强调科学、合理的运动才能由内而外、循序渐进的改善和增强习练者的机能、体能、体质和心理。接下来随着“八段锦”的音乐口令，会员们跟随周教授慢慢伸出左脚，屈膝下蹲，双臂外旋，掌抱腹前，双臂缓慢起落、拉伸，双腿时而屈膝下蹲，时而徐徐起立，时而举手仰头……随着周教授的示范讲授，大家很快掌握了“八段锦”的动作要领，完美诠释了“八段锦”意动行随、神形兼备、松紧结合、动静相兼的特点。

“八段锦”是我国古代流传下来的一套健身养生功法，是我国传统医学、传统文化与传统体育融为一体的文化瑰宝，古人将这套动作喻为八匹绫罗绸缎那样美好珍贵，故名为“八段锦”。此次“八段锦”健身功法的学习推广，不仅让教职员工感受到中华文化的博大精深，增进对中医药文化的认同了解，还增强了大家的健康意识。接下来学院工会将以分工会为单位，组织开展“八段锦”工间操练习和比赛，让全院教职员工在繁忙的工作之余，放松身心、强身健体，提高工作效率，为学院高质量发展“锦”上添花。